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這兩天在家煮飯
昨晚的晚餐
鮭魚青椒炒飯
薑絲蛤蠣湯
龍鬚菜的果實 川燙 淋上柚子醬 黑胡椒鹽

今天午餐
馬來西亞肉骨茶湯 & 撈麵
泰式涼拌海鮮 ( 花枝 蛤蠣 蝦子)

晚餐
香草烤雞腿: 先用黑胡椒 義大利香草 醬油 蒜片醃幾各小時的棒棒腿 加上奶油 把鍋底鋪滿洋蔥後 以小火加蓋燉煮
不過還是不會乾乾的 洋蔥 馬鈴薯胡蘿蔔 十分入味 可以吃到胡蘿蔔的甜味

龍鬚菜的果實 & 玉米筍川燙 淋上中午剩下的泰式酸辣醬汁

在家吃飯清爽又不油膩 好吃!

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